Assignment updated - 20 Dec 2011 -Herbalife

pada 20 Dec 2011 - aku dapat barang2 yang aku order dari herbalife... malam tu tak makan nasi... terus cuba herbalife f1 dutch chocolate.... perghhh rasanya macam eeuuwww... kawan2 aku yang rasa minuman tu.. semua duk kata euuww .. tak best... hahhah... aku dalam eeuuww2 pun aku telan jugak sampai abis.. rasa nya macam oat... maybe dutch chocolate mmg rasa macam ni kot... huhu menyesal lak tak beli strawberry nye... tapi after minum.. terasa perut kembung je... macam minum air yg banyak.. kalu org ganu panggil.. (se'eh)... patutla.. dia cakap jgn makan apa2 lepas minum shake dlm 2 jam... tak pe misi still diteruskan.... Pagi tadi 21 dec 2011- aku breakfast ngan shake lagi... dalam 7.30pagi... berjenuh jugak aku nak menghabiskannya.... buat2 tak tahu and telan... datang ofis minum milo... milo dah tersedia.. rugila kalu tak minum... kawan aku dari sabah ada datang ari ni... dia cakap jiran dia pun ade makan ni.. kurus skunk... wahhh ramainya kata ok... so mulai hari ni... sedap ke tak sedap ke... kena paksa makan jugak... mmg nak beli mesin blender .. rase macam nak campur ngan buah.. baru best kan... kalu tak sedap... kita sedapkan je la... kan... after lunch nanti nak minum teamix lak... hope boleh masuk la yea... hahha XDD... malam ni will shake lagi.. nak tengok.. mampu ke dalam sebulan nie turun... actually aku tak tahu la berat aku berapa.. coz tak timbang.. last timbang pun dlm tahun 2010 kot... takpe la aku kira muat aku pakai baju.. kira kurus la tu... ne..... oleh kerana dia perlukan air banyak tuk minum... kejap2 pi buang air je keje... adehhh...tapi ok.. tuk kesihatan kan.... kalu nak buat sesuatu yg baik.. kena la bersusah dahulu.. bersenang kemudian..so mira Gambare!!!...

Assignment updated - 14 Dec 2011

Salam semua....

dalam 1 minggu ni assignment takde la berjalan dgn lancar.... start with minggu pertama ... dah nasi lemak ari2.... masuk minggu ni... baru la nak cuba diet nasi... nasi saja...XDDD... tu pun.. sbb member yg sarankan aku .. diet karbohidrat... tanya aku... pagi ni ko makan ape... aku jawab nasi lemak... huarggghhh... sori tak strong enough.... tanpa guna produk lain lagi aku just nak try diet karbohidrat.. so aku bajet minggu ni start..

start
-12 dec 2011 : pagi - bihun goreng + telur mata goreng + milo panas
tgh hari - buah mangga yang masam + teh o panas
malam - kuey teow goreng basah +telur mata goreng + keropok lekor+ teh o ais
p/s: boleh tahan lagi... rasa cam tak lapar je..rasa boleh kot

-13 dec 2011: pagi - bihun goreng + telur mata goreng + milo panas
tgh hari - buah betik + buah jambu + teh o panas
malam - kuey teow sup + teh o ais
p/s: sememangnya dah mula rasa sakit perut.. perut dah mula berbunyi-bunyi... sendawa pun banyak kali.. perut pun rasa kembung ( ini namanya .. perut masuk angin)

-14 dec 2011 : pagi - bihun goreng + telur mata goreng + milo panas
tgh hari - 1/4 nasi putih + peha ayam goreng+ sayur bayam rebus + teh 0 panas
malam - kuey teow tomyam + sirap ais + kek coklat + 3 btg keropok lekor
p/s: sebenarnya.. perut rasa lapar.. ikut jugak la diorang makan... ingat nak makan bihun sup je... sekali ... lambat pulak tukang masak ni... cancel... pi amik nasi... minta separuh je.. tapi makan separuh je.. dari separuh nasi... masa makan tu .. terasa nikmatnya nasi... balik je .. beli kek coklat.. adehhh... tu malam ni lak.. tgh fikir nk makan apa...hihi... cont.. malam tu mmg melantak namanya...

-15 Dec 2011: pagi - laksang + milo panas
tgh hari: 1/2 nasi putih + ikan cencaru goreng + sayur + teh o panas
malam: bihun goreng sos labu + teh o ais
p/s: perut mmg dah rasa nak makan je... kasi la nasi jugak

-16 Dec 2011: pagi - bihun goreng + telur mata goreng + milo panas
tgh hari: meat prosperity burger McD+ ketang putar + fritzy ais
malam: kuey teow goreng basah + teh o ais
p/s: Yg ni .. boss belanja... ingat taknak makan.. tapi ok jugak.. org dah nak belanja kan ... so makan je la...

-17 Dec 2011: Pagi: nasi putih penuh + ayam goreng + sayur
tgh hari: 10 batang keropok lekor
malam: kuey teow goreng kerang + tengkok ayam + mangga blended
p/s: kena makan nasi pagi sbb nak pegi memandu.. kan takut tak larat lak nak tekan minyak.. hahha... bila lapar ni.. semua bende nak makan.. adehh

-18 Dec 2011: Pagi: biskut raya + pisang satu
tgh hari: nasi putih penuh + daging salai + ayam paprik + sayur bayam + sirap ais
malam: maggi tomyam + milo ais + pisang satu
p/s: perghh tomyam dia mmg pedas yg amat.. sampai aku pun membuang jugak...

aku baru je tempah herbalife.. semua sekali habis dlm RM 530... perghh banyak giler... terpaksa guna duit simpanan tu... dah la kena bayar tuk belajar kete lagi ..huhu...

My Assignment -December 2011

Ok... I declare to challenge my self with a new assignment... This Assignment will give me heavy mental feeling... demo ... gambarimasu....

in fact.. that I'm a fat ... yes.. I need to admit that... huhu... Bila tension je.. makanan jadi penenangku... oh no....yabai ni kore!!... Nak cite pasal FAT ni... tak ramai biasa nya akan menceritakannya.. sbb Malu kot.. tapi kena and wajib... dilahir dalam keluarga yang ade kedai makan .. smmgnya.. ramai anak2 akan jadi FAT... nak makan amikk je... makan dua kali tambah .. lebih2 lagi makan nasi ngan budu... perghh d best... apatah lagi... aku ni.. org kampung... pantai timur... kalu tak makan nasi 3x sehari tu mmg tak sah...

Dulu... org nak kata aku FAT ke.. gergasi ke apa ke... smmgnya aku tak peduli... tak kisah... lebih2 lagi ... ramai je kawan dgn aku.. and admit that.. mmg ada sestgh lelaki lebih suka pompuan yg berisi hihi... that's why... aku pandang FAT tu biasa... normalll.. sbb aku boleh hidup dgn aman dan damai... lebih2 lagi .. kalu pi kuar sorg2... takde la takut sgt... means takde la org nak ganggu ke nak rape ke.. opss simpan.. minta dijauhkan.. setakat ni.. mmg aku selesa jadi salah seorang FATTER.... tapi kalu jumpa sanak saudara ke... mesti duk kata... FAT nye aku ni... whatever la... berisi lagi bagus dari sekeping... nampak tulang... kan...

tapi makin lama.. makin berisi... baju aku pun dah mula makin tak muat... aku tengok kawan2 aku yg berisi dah mula kurus... mula terasa di benak ku .. nak KURUS.... macam diorg.... cuba diet la skit .. posa banyak2x... sekejap je .. then aku mula mkn lagi... huhu... lebih2 lagi.. housemate aku always tunggu aku balik..makan sama2... kalu aku tak makan... kesian jugk dia makan sorg2.. takde org teman... kalu aku teman .. makan biskut.. adehh confirm terliur nye... last beli jugak la.. makan malam tapi b4 jam 8mlm... after maghrib.... dah solat isyak semua tu... bingg baring.... ngadap laptop... adoiii... runting harian aku kena ubah nampaknya... takut jugak aku kalu gastrik ke apa ke.. aku banyak makan 'kalestro' .... mcm kfc.. mcD.. manhanttan... seriously... bila ade duit nie... makin banyak la.. nafsu makan aku... huhu...

now.. aku nekad... sbb aku dah letih .. jumpa saudara mara aku.. mesti diorg kata FATnye aku ni.. kata2 itu satu doa la... so aku nekad nak kurus... lebih2 lagi kawan aku yang makin kurus tu.. asyik upload gambar kurus je... ehh tak boleh jadi... last2 tanya dia.... macam mana buat... then dia cakap .. tak makan nasi 3 bulan.... huh.... satu hari tak makan nasi pun... aku dah rasa tak larat giler... huhu....macam mana nak buat ni... b4 ni aku pernah ditawarkan banyak product diet.. termasuk guna lotion yusmira.. tapi aku ni jenis tak kental... makan sikit je.. dah malas.. at the end.. aku buang dalam tong sampah.. kakak aku beli product teh herba yg sgt mahal pun... dalam sampah jadi nya..... tapi sbb dan punca utama aku nak kurus adl... sbb aku kena amik lesen.. bila aku nak bawak kete... aku rasa sesak nafas.. takut nanti tak leh bawak.. mmg ramai je.. girl yg berisi boleh bawak kete... tapi aku lain.. tak taula kenapa... always ada angin banyak dalam perut...huhu... sakit lutut.. sakit tumit... aku mula rasa .. aku ni obesiti ke... adehhh .. now... sebelum aku jadi cam bob kuman... baik aku kurus dari skunk.... nanti klu aku pakai baju pengantin.. sedap la sikit memandangnye... ka....

So... skunk aku tgh cari maklumat ttg.. herbalife... takpela... ramai aku jumpa org ... diorg ckp herbalife ok... tapi kena tunggu hampir 8, 9 bulan baru boleh dapat 40-45kg.... so nekad dah skunk.... aku dah dapat dealer di internet... sbb dia pun pernah FAT seperti aku... size pun lebih kurang... aku nampak dia.. ok... ramai jugak pelanggan dia... so aku nekad join... challenge diri aku tuk jadi terbaik.. Nanti 1st aku try product tu.. aku akan post lagi... semuanya ditangan Tuhan... kita hanya merancang...Allah s.w.t yang tentukan..... kita ikhtiar and usaha.. then after that.. kita serahkan pada kekuasaanNya....